Los ciclos de rupturas y reconciliaciones están relacionados con una peor calidad de las relaciones y mayores síntomas de depresión y ansiedadEn cambio, los perfiles que lograban superar su periodo de duelo en menos tiempo y de manera resiliente habían usado otra forma de pensar: «mentalidad de crecimiento». No incidían en esas preguntas don
Ahora puedes dejar de sentirte mal por cosas que en realidad no tenían importancia, y enfocarte en aquellas que sí que son importantes: tus emociones.Una oportunidad identificados los prejuicios irracionales, las causas reales de tu frustración y los errores que cometiste te habrás quitado un gran peso de encima.Soy Juanita tuve una relacion de
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